Palvelemme arkipäivisin klo 10.30am to 12.30pm

Aktiivihiili

Aktiivihiili on yksi parhaita luonnollisia detox-ainesosia, koska se imee itseensä haitallisia aineita elimistössä. Aktiivihiiltä voidaan käyttää esimerkiksi vähentämään haisevaa hengitystä ja pahanhajuista hikeä, madaltamaan kolesterolitasoja, valkaisemaan hampaita, puhdistamaan ihoa ja hiuksia sekä ehkäisemään ikääntymisen merkkejä.
Lue Lisää

Kaikki tuoteryhmän tuotteet

Mita? on aktiivihiili ja miten se toimii?

Aktiivihiili eli la?a?kehiili lienee la?hes jokaiselle ainakin ka?sitteen tasolla tuttu: luultavasti lo?yda?t sita? ainakin la?a?kekaapistasi, mutta ta?ma?n artikkelin lukemisen ja?lkeen saatat omaksua siita? jalostettuja tuotteita myo?s kylpyhuoneen puolelle seka? luottotuotteiksi kosmetiikkapussiisi. La?a?kehiili on nykya?a?n sairaaloiden ja ha?lytysajoneuvojen vakiovaruste, silla? valmisteen erinomaiset valmiudet sitoa myrkkyja? puoleensa ehka?iseva?t ja helpottavat monenlaisia myrkytys- ja allergiatiloja.

Aktiivihiili on puolestaan ravintolisa?ksi nimetty valmiste ja la?a?kehiilen hieman virallisempi nimi, joka on ka?yta?nno?ssa? sama asia kuin la?a?kehiili, mutta osittain eri tarkoituksiin ka?ytetty. Aktiivihiilen toiminta perustuukin samalla tavalla myrkkyjen adsorptioon ruoansulatuskanavassa: ka?yta?nno?ssa? prosessi perustuu sa?hko?isiin vetovoimiin, jotka veta?va?t myrkkyja? ja kuona-aineita hienojakoisten hiilipartikkeleiden pinnalle, kunnes ne poistuvat luonnollisesti ulosteen mukana, jonka hiilenmustaa va?ria? ei tarvitse sa?ika?hta?a?. Aktiivihiilen tehokkuus perustuu pitka?lti hiilen huokoisuudesta johtuvaan valtavaan pinta-alaan massayksikko?a? kohti, ja jo yksi gramma aktiivihiilta?ka?sitta?a?aktiivistapinta-alaayli500m2 , jokavastaanoinkahdentenniskenta?n pinta-alaa. Melko hullua, eiko? vain?

Aktiivihiilen historia

Aktiivihiili eli la?a?kehiili on tunnettu jo vuosisatojen ajan, ja jo vuonna 1831 ranskalainen farmaseutti P.F. Touery todisti la?a?kehiilen tehon elimisto?n myrkytystilan ehka?isemiseksi Ranskan la?a?ketieteen akatemiassa yleiso?na?a?n monipa?inen tiedemiesjoukko, jonka edessa? Touery joi suuren ma?a?ra?n aktiivihiilella? ho?ystettya? strykniinia?, joka on kuolettava myrkky. Minka?a?nlaisia myrkytyksen oireita ei kuitenkaan ilmennyt. Toueryn tempaus oli uhkarohkea, mutta toisaalta aktiivihiilta? oli ka?ytetty myrkynpoistajana jo vuosisatoja aiemmin.

Aktiivihiilta? on tutkittu tieteellisesti aina ta?ha?n pa?iva?a?n saakka, ja muun muassa Euroopan komissio EFSA on viime aikoina tutkinut la?a?kehiilen turvotusta va?henta?via? vaikutuksia osoittaen hypoteesin turvotuksen va?henemisesta? oikeaksi. Tarkemmat tulokset tutkimuksesta löydät Euroopan Elintarviketurvallisuusviraston sivuilta. Tutkimus julkaistu EFSA Journalissa 8/2011.

Vaikka la?a?kehiili on terveydenhuolto- ja sairaalaympa?risto?issa? jo tuttu tuote, on aktiivihiili saanut virallisen tunnustuksen muun muassa Yhdysvaltain elintarvike- ja la?a?kevirastolta, joka on luokitellut aktiivihiilen turvalliseksi ja tehokkaaksikin aineeksi.

Aktiivihiilen terveyshyödyt

  • Luonnollinen elimistön puhdistaja
  • Auttaa vähentämään myrkkyjä ja kuona-aineita elimistöstä
  • Tukee ruoansulatuksen toimintaa
  • Voi vähentää turvotusta ja ilmavaivoja
  • Voi auttaa valkaisemaan hampaita ja poistamaan ihon epäpuhtauksia
  • Edesauttaa ikenien hyvinvointia ja ehkäisee hampaiden reikiintymistä
  • Voi tukea sappiongelmien hoitoa
  • Voi vähentää haisevaa hengitystä ja hienhajua
  • Voi tehostaa elimistön vastustuskykyä
  • Voi ehkäistä soluvaurioita esimerkiksi maksassa ja munuaisissa

Aktiivihiili ja vatsaoireet

Aktiivihiilta? on kuitenkin sovellettu myo?s muihin va?hemma?n vakaviin vatsan alueen vaivoihin myrkytystilojen ohella: ta?ma?n luonnonmukaisen valmisteen uskotaan tepsiva?n niin ilmavaivoihin kuin turvotukseen, ja kerrotaanpa jopa, etta? alkoholimyrkytyksen ehka?isemisen lisa?ksi aktiivihiili voi olla pitka?ksi vena?hta?neen juhlimisen ja?lkeisen pa?iva?n pelastus ja etta? parhaimmillaan valmiste voi laskea jopa liian korkeita kolesteroliarvoja. Huhujen mukaan aktiivihiili voi helpottaa myo?s raskausoireita, kuten aamupahoinvointia. Valitettavasti na?ma? aktiivihiilen ominaisuudet eiva?t ole toistaiseksi kiinnitta?neet juurikaan tutkijoiden mielenkiintoa, joten keskustele la?a?ka?risi kanssa valmisteen ka?yto?sta? mika?li olet raskaana tai jonkin la?a?kityksen alaisena.

Aktiivihiili-valmiste on turvallinen käyttää, silla? aktiivihiili valmistetaan polttamalla korkeissa la?mpo?tiloissa ta?ysin puhtaita ja orgaanisia aineita, kuten tiettyja? puulajeja ja esimerkiksi kookoksen kuoresta polttamalla. Kyseessa? ei ole siis mika? tahansa hiili, vaan tarkat laatuvaatimukset ta?ytta?va? puhtaasti poltettu materiaali. On siis ensisijaisen ta?rkea?a? ymma?rta?a?, etta? mika? tahansa hiili ei ole sama asia kuin aktiivihiili. Esimerkiksi grillihiili tai takan hiillos sisa?lta?va?t valtavasti myrkkyja?, ja ovat ominaisuuksiltaa ta?ysin erilaisia kuin ta?ma? la?a?kehiili. Ostathan siis valmisteesi aina luotettavasta la?hteesta?.

Aktiivihiili kauneudenhoidossa

Aktiivihiilen ka?ytto? on kuitenkin paljon moninaisempaa: ta?ma?n musta ihmeaine on omaksuttu erinomaisen epa?puhtauksien ja myrkkyjen sitomiskykynsa? vuoksi myo?s osaksi kauneudenhoitoa: aktiivihiilta? on ka?ytetty laajalti muun muassa ihon puhdistamiseen, seka? sisa?isesti etta? ulkoisesti. Ulkoisesti ka?ytettyna? aktiivihiili puhdistaa ihohuokosia, kun taas suun kautta nautittuna tuloksena voi olla yhta? kuulaan kaunis iho ja freesi olemus kuin Gwyneth Paltrow:lla, joka on omaksunut nestema?isen aktiivihiilen osaksi kauneudenhoito- ja hyvinvointirutiinejaan. Aktiivihiili toimii avainainesosana erilaisissa saippuoissa, kasvonaamioissa seka? ihon puhdistus- ja kosteutustuotteissa. Ulkoisesti ka?ytettyna? aktiivihiilen vaikutus perustuu niin ika?a?n ihon ja ihonalaisten epa?puhtauksien imeytymiseen hiiliainekseen, joka kulkeutuu luonnollisen ruoansulatuksen mukana pois.

  1. Aktiivihiili ja hiustenhoito

    Aktiivihiilen syva?puhdistavat ominaisuudet ovat sovellettavissa myo?s hiustenhoitoon; aktiivihiili on omaksuttu ainesosaksi hiustenhoitotuotteisiin, joita ovat muun muassa erilaiset saippuat, shampoot seka? kuivashampoot. Mainittakoon, etta? aktiivihiilta? sisa?lta?via? hiustenhoitotuotteita ka?ytta?essa?si ja?a?va?t erilliset hiusten muotoilutuotteet tarpeettomiksi, silla? aktiivihiili lisa?a? muun muassa hiuksiisi volyymia. Hiusten lisa?ksi valmiste hellii myo?s pa?a?nahkaa helpottaen monia pa?a?nahan oireita, kuten hilsetta?.

  2. Aktiivihiili, hampaiden valkaisu ja suun terveys

    Kylla?, la?a?kehiili ja hampaat liittyva?t toisiinsa. Eritta?in nerokas tapa hyo?dynta?a? aktiivihiilen epa?puhtauksia imevia? ominaisuuksia on ollut valmisteen ka?ytto?o?notto hammashygienian saralla: samalla tavalla kuin aktiivihiili puhdistaa elimisto?n kuona-aineita tai ihon epa?puhtauksia, aktiivihiili poistaa likaa ja pinttymia? myo?s hampaiden pinnalta. Valmistetta ka?ytta?essa?si ovat muun muassa kahvin- ja teen aiheuttamat tummentumat vaalennettavissa, ja lisa?ksi hampaiden pinnalle kertynyt plakki imeytyy aktiivihiileen. Ylla?tta?va?a? kylla?, ta?ma? pikimusta ja jopa sottainen valmiste saattaa olla luonnonmukaisen hohtavan hymyn la?pimurto.

    Valkoisemman hymyn lisa?ksi aktiivihiili auttaa ehka?isema?a?n reikiintymista?, helpottaa pahanhajuisesta hengityksesta? ka?rsiva?a? seka? edesauttaa ikenien terveytta?. Kyseessa? on siis varsinainen luonnon oma superhammastahna. Varo kuitenkin vaatteidesi ja kylpyhuoneesi likaantumista hampaita valmisteella harjatessasi.

Aktiivihiili ika?a?ntymista? vastaan

Aktiivihiilikapselit ehka?iseva?t soluvaurioita seka? maksassa, munuaisissa, etta? lisa?munuaisissa. Ta?ma? perustuu niin ika?a?n aktiivihiilen myrkkyja? imeva?a?n vaikutukseen: valmiste imee myrkkyja? ja kuona-aineita niin, etta? na?ma? elimet puhdistuvat ja voivat toimia tarkoituksenmukaisella tavalla.

Ika?a?ntyminen on va?a?ja?a?ma?to?nta?, mutta myrkkyjen ja kuona-aineiden kera?a?ntyminen elimisto?o?n nopeuttaa sita? entisesta?a?n. Kaksi aktiivihiilikapselia pa?iva?ssa? auttaa ika?a?ntyva?a? puhdistamaan elimisto?nsa? ja na?in ollen pita?ma?a?n kropan nuorena ja vetrea?na? yha? pidempa?a?n.

Detox ja elimisto?n puhdistaminen

Aktiivihiilikapselien ka?ytto? vahvistaa ruoansulatusta ja va?henta?a? fyysisia? vaivoja siihen liittyen, silla? aktiivihiili on erinomainen valmiste kuonanpoistoa ajatellen. Kun elimisto? on kuona-aineista puhdas ja toimii tehokkaasti ilman ha?irio?ita?, vaikuttaa se myo?s henkiseen ela?ma?nlaatuun ja positiivisuuteen.

Elimisto?o?n ja etenkin ruoansulatuselimisto?o?n pa?a?ttyy monenlaisia haitallisia aineita, joista osa on jopa myrkyllisia?. Nykymaailmassa ihmiset altistuvat jatkuvasti erilaisille haitta-aineille: jo ruoan mukana elimisto?o?n kertyy pitka?lla? aikava?lilla? torjunta-aineita erilaisen ravinnon mukana, lisa?ksi moni juo tahtomattaan veteen liuenneita kemikaaleja. Lisa?ksi ihmiset altistuvat jatkuvasti erilaisille sieni- ja bakteeri-infektioille, jotka voivat kuormittaa elimisto?a? runsaasti. Na?ma? ovat muutamia niista? useista syista?, jonka vuoksi osa ihmisista? pa?a?tta?a? puhdistaa elimisto?nsa? ja ruoansulatuksensa erilaisten detox-kuurien avulla. Myo?s aktiivihiili on ta?ha?n tarkoitukseen ka?ytetty valmiste. Annossuositus elimisto?n puhdistukseen pyrkiva?lle on 10 grammaa valmistetta kaksi kertaa pa?iva?ssa?.

Detox-kuuri edellytta?a? rinnalleen puhdasta ruokavaliota, jonka tulisi koostua ainoastaan orgaanisesta lihasta, kalasta ja hedelmista?. Detox-kuuriin voi liittya? sivuoireena ummetusta, joten muista juoda tarpeeksi vetta? va?lttya?ksesi ta?lta? mahdolliselta ja ika?va?lta? sivuoireelta. La?mpima?na? nautittu vesi sitruunaviipaleella kuuden tunnin va?lein on paras tapa la?a?kita? ummetusta detox-kuurin aikana.

Aktiivihiilta? myo?s epa?sa?a?nno?llisemmin nautittaessa kannattaa nesteytyksesta? pita?a? huolta joka tapauksessa, silla? joissakin tapauksissa ta?ma?n la?a?kehiilen ka?ytto? on yhdistetty lieva?a?n nestehukkaan. Valmisteen ka?ytta?ja?a? suositellaan juomaan 12-16 lasia vetta? pa?iva?n aikana. Toki nesteytta?misesta? kannattaa pita?a? huolta myo?s pa?ivina?, jolloin aktiivihiilta? ei ka?yteta?.

Aktiivihiilen sivuvaikutukset ja pera?tto?ma?t huhut

Hyva? puoli aktiivihiilessa? on aineen nielta?vyys: vaikka aineen nielemisen haitoista kiistella?a?n jonkin verran, on aktiivihiilen arvioitu pahimmillaan aiheuttavan nieltyna? ainoastaan ummetusta, eika? ta?sta?ka?a?n sivuoireesta ole pystytty esitta?ma?a?n luotettavaa tutkimustulosta. Lisa?ksi aktiivihiilen ka?ytto? detox-kuurin yhteydessa? saattaa aiheuttaa ripulia, mutta toisaalta kyseessa? on minka? tahansa detox-kuurin melko yleinen sivuoire. Detox-kuurina aktiivihiili on siis turvallinen vaihtoehto. Mika?li la?a?kehiili auttaa ka?a?rmeenpuremaan, kykenee se takuulla sitomaan myo?s muita va?hemma?n akuutteja ja vaarallisia kuona-aineita elimisto?sta? itseensa?.

Aktiivihiilen on pela?tty poistavan haitallisten aineiden lisa?ksi myo?s elimisto?lle hyo?dyllisia? ravinteita, mutta aiheesta tehdyt tutkimukset itse asiassa tekeva?t huolen aiheettomaksi. Ainoastaan synteettiset vitamiinit saattavat sitoutua aktiivihiileen, mutta itse ruoasta imeytyva?t ravinteet eiva?t poistu aktiivihiilen mukana. Aktiivihiilta? sisa?isesti nauttivan ja detox-kuurilla olevan kannattaa ka?ytta?a? valmistetta kuitenkin vasta noin kaksi tuntia ruokailun ja?lkeen, silla? vasta syo?ty ateria la?hinna? ha?iritsee aktiivihiilen toivottuja vaikutuksia.

Aktiivihiilen suurin, mutta kylla?kin epa?todenna?ko?inen riski lienee sen joutuminen keuhkoihin. Muuten la?a?kehiili on myrkyto?nta?. Vaikka aktiivihiilen soveltamisessa vain taivas on rajana, on kuitenkin muutamia aineita ja aineyhdisteita?, joihin aktiivihiili ei tepsi. Niita? ovat muun muassa rauta, etanoli, metanoli ja syanidi.

Aktiivihiili on elimisto?n era?a?nlainen vapaamatkustaja: nautittu aktiivihiili vaikuttaa elimisto?ssa? luonnollisen ruoansulatuksen keston ajan. Aktiivihiili on elimisto?ssa? eritta?in kohtelias vieras: se ei vaikuta vaikuta veren- tai virtsan pitoisuuksiin tai muihinkaan mitattaviin elimisto?n ominaisuuksiin kuten Cooney David. O. todisti vuonna 1980 kokeessaan, jossa kohderyhma?na? oli ryhma? lampaita, joiden ravinnosta korvattiin 5% aktiivihiilella? uusi kuukautta kesta?va?lla? tutkimusjaksolla. Kun tutkimusjakso pa?a?ttyi ja lampaiden veren ja virtsan pitoisuuksia verrattiin vertailuryhma?a?n, huomattiin, ettei eroa ollut. Tutkimuksessa mitattiin seuraavat pitoisuudet: kalsium, kupari, rauta, magnesium, epa?orgaaninen fosfori, kalium, kreatiini, natrium, sinkki, ureahappo, urean typpi, alkaaninen fosfataasi, kokonaisproteiini ja pH-arvo, eika? merkitta?va?a? eroa voitu todistaa suuntaan tai toiseen. La?hinna? aktiivihiili parantaa puhdistavan vaikutuksensa vuoksi immuunija?rjestelma?n toimintaa.

Aktiivihiilen mielenkiintoisia sovelluksia

Koska aktiivihiilen puhdistavaa ja myrkkyja? imeva?a? vaikutusta voi hyo?dynta?a? la?hes rajattomasti, on aktiivihiilta? sovellettu myo?s veden puhdistamiseksi. Juomaveteen liukenee usein monia erilaisia aineita ja jopa ja?tetta? ja myrkkyja?. Paljas silma? ei na?e veteen liuenneita kemikaaleja, hormoneja tai myrkkyja? ja ta?sta? syysta? vedenpuhdistuslaitokset ympa?ri maailmaa hyo?dynta?va?t hiilisuodattimia veden filtero?imiseksi ja puhdistamiseksi.

Pienemma?n skaalan sovellus ta?sta? on aktiivihiilikapselin sijoittaminen juomalasiin ennen juomista. Kyseessa? on todella yksinkertainen tapa puhdistaa juomavesi myrkyista? ja kemikaaleista hyo?dynta?en aktiivihiilen parhaita ominaisuuksia.

Aktiivihiilta? on ka?ytetty filtterina? myo?s esimerkiksi savukkeiden filttereissa?, silla? valmiste va?henta?a? hengitetta?vien myrkkyjen ma?a?ra?a? ha?ka? poissuljettuna, silla? ha?ka? imeytyy aktiivihiileen huonosti. Aktiivihiilta? on sovellettu ilman suodattamiseen myo?s kaasunaamareissa.

Aktiivihiili ja sieni-infektiot

Ihmisten yleinen kiusa, erilaiset sieni-infektiot levia?va?t kosteusvaurioiden, huonon sisa?tilojen tuuletuksen ja kosteiden huoneiden va?lityksella?. Aktiivihiilen ominaisuuksia hyo?dynta?en on elimisto?n puhdistus na?ista? ika?vista? vapaamatkustajista mahdollista ja ehdottomasti kokeilemisen arvoinen ratkaisu ennen raskaan la?a?kityksen aloittamista.

Miksi aktiivihiili on kokeilemisen arvoinen valmiste?

Aktiivihiilen salaisuus piilee sen luonnollisuudessa: kuinka moni nykyajan kosmetiikka- tai hyvinvointivalmiste on ena?a? yksiaineinen? Aktiivihiili perustuu luonnon omaan, mutta valvotusti tuotettuun puhtaaseen hiileen, jonka myrkkyja? ja kuona-aineita imeva?t ominaisuudet on keksitty jo vuosisatoja sitten, ja joista on sittemmin tullut apteekkien ja la?a?kekaappien vakiovaruste la?a?kehiilen muodossa. Hiilta? esiintyy kaikkialla, missa? on ela?ma?a?. Hiili on ka?yta?nno?ssa? la?hes synonyymi sanalle orgaaninen.

La?a?kehiilen laaja ka?ytto? ja useat tutkimukset ovat todistaneet ta?ma?n hiilivalmisteen toimivuuden jo vuosikymmenten ajan. Aktiivihiilen la?pimurto kauneuden- ja hyvinvoinnin saralla lienee viela? tuloillaan, mutta on va?a?ja?a?ma?to?n. Valmisteen potentiaali on yksinkertaisesti liian korkea tullakseen sivuutetuksi. Artikkelissa mainitut aktiivihiilen eli la?a?kehiilen sovelluskohteet ovat vain pintaraapaisu valmisteen useista eri sovelluskohteista, joista moni on varmasti viela? lo?yta?ma?tta?. Joka tapauksessa la?a?kehiilta? kannattaa varastoida jo ha?ta?tapauksien, kuten a?killisen myrkytyksen varalta. Mika?li etsit luonnollista helpotusta ehka?pa? johonkin aiemmin mainittuun vaivaan - mita? viela? odotat?

* Hoitotulokset voivat vaihdella yksilöllisesti.