Tärinälaite

Mikä on Tärinälaite?

Tämä patentoitu tärinälaite on ihanteellinen työkalu, kun haluat muovata kehosta esiin haluamasi fysiikan. Voit tuntea värinäteknologian koko kehossasi, sillä se tarjoaa erittäin voimakkaita ärsykkeitä, jotka laittavat lihaksesi supistumaan ja rentoutumaan nopeasti. Sen kolminkertainen teho kohdistuu lihaksiin, rasvaan ja myös tasapainoon.

Mitkä ovat Tärinälaitteen käyttämisen hyödyt?

Kun kuntosalit ja treenaaminen vaativat aikaa, jota ihmisillä ei enää ole, voivat treenaamiseen tarkoitetut alustat ja laitteet tuoda helpotuksen, sillä niiden avulla voit treenata intensiivisesti oman kotisi rauhassa. Tärinälauta tarjoaa ylivoimaisen käyttäjäkokemuksen verrattuna muihin treenilautoihin. Sen 99 eri voimakkuustasoa ja kolme ohjelmaa takaavat räätälöidyn kokemuksen, joka voi auttaa sinua muovaamaan kehostasi juuri haluamasi kaltaisen ja perinpohjaisesti kiinteyttämään fysiikkaasi.

Lihakset
Tärinälaite tarjoaa intensiivisen tunteen, joka stimuloi lihaskuituja syvältä, ympäri kehoa. Tämä auttaa niitä kasvamaan ja kiinteytymään, parantaen kokonaisvaltaista lihasten suorituskykyä. Supistelu ja lihasten rentoutuminen stimuloivat myös verenkiertoa.

Rasva
Tämän laitteen tarkotuksena on kohdentua kehon rasvaan. Sen intensiiviset, koko kehoa tärisyttävät treenit tarjoavat toiminnallisuutta, joka on täydellinen tuki painonhallintarutiineihisi. Tärinälaitteessa on lisäksi sisäänrakennettu rasvamassamittari, jonka avulla voit seurata kehitystäsi.

Tasapaino
Sen lisäksi, että se stimuloi lihaksiasi ja kohdistuu rasvaasi, tärinälauta on erinomainen tapa parantaa tasapainoasi. Tärinäteknologia heikentää painopistettäsi, jonka vuoksi lihaksesi joutuvat tekemään ylimääräistä työtä pitääksesi sinut vakaana ja pystyssä. Tämä prosessi kehittää keskivartalon lihaksia. Liikuntasuoritukset, kuten kyykkyjen teko laudan päällä, ovat vaativampia ja samalla tasapainoa kehittäviä, kuin jos seisoisit tasaisella maalla tai alustalla.

Kuinka käytät Tärinälaitetta?

• Varmista, että laite on kytketty. Aseta se on tasaiselle, puhtaalle ja luistamattomalle pinnalle jättäen vähintään 2 metriä tilaa joka suuntaan.
• Kiipeä laitteen päälle ja aseta jalat niille tarkoittuihin kohtiin. Voit olla paljain jaloin tai käyttää kenkiä, joissa on hyvä pito.
• Käynnistä laite kaukosäätimellä värinän aloittamiseksi.
• Voit nyt säätää voimakkuutta ja värinätoimintoja kaukosäädintä käyttämällä. Löydät laitteesta kävely-, hölkkä- ja juoksutoiminnot.
• Lue käyttöohjeesta vinkkejä eri asentoihin, joita voit kokeilla, kun haluat kohdistaa treenin tiettyihin lihasryhmiin.
• Kun ajastimen aika loppuu, laitteen värinät loppuvat. Voit nyt lopettaa treenisi ja nousta pois laitteen päältä.

Kun käytät laitetta

Tärinälaite on uskomattoman monikäyttöinen laite, jota hyödyntämällä saat aikaiseksi haluamasi kotitreenin. Voit seisoa laitteen päällä suorittaaksesi perinteisen treenin, mutta voit myös asettaa kädet sen päälle ja mennä punnerrusasentoon, mikäli haluat treenin kohdistuvan ylävartaloon. Lisäksi voit maata laitteen päälle ja treenata vatsalihaksiasi. Löydät täydellisen luettelon ehdotetuista asennoista käyttöohjeesta.

Ohjeita

Suosittelemme, että käyttäessäsi tätä laitetta varmistat, että se on asetettu tasaiselle ja kantavalle alustalle, joka on luistamaton ja jonka ympärillä on vähintään 2 metriä tilaa. Laite itsessään ei pysty kannattelemaan kuormaa, joka painaa yli 150kg. Emme suosittele laitteen käyttöä, mikäli olet juuri ollut leikkauksessa tai olet kärsinyt lihaksiin tai luihin kohdistuneesta vammasta. Parhaan tuloksen saamiseksi käytä laitetta säännöllisesti, yhdessä tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen kanssa.